经常吃石榴可以美白皮肤吗?


有部分美白作用 。
石榴中的营养价值是很高的,新鲜的石榴果肉中含有植物花青素和红石榴多酚成分,花青素和红石榴多酚具有很强的抗氧化能力,有清除体内的自由基、提亮肤色、延缓衰老的作用,而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多,又有较多的水分,合理的食用些石榴能帮助补充肌肤所丢失的水分,让肌肤水润透亮 。
【经常吃石榴可以美白皮肤吗?】

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