香蕉不宜空腹食用 ， 其含有大量的钾、钠、镁 ， 空腹摄入会使人体内的钙和钠失去平衡 。香蕉不宜与哈密瓜、红薯一同食用 ， 其营养成分会产生生化反应 ， 造成身体不适 。香蕉还不能与西瓜一同食用 ， 都是寒性食物 ， 会引发腹泻 。
1、忌空腹【香蕉还不能与西瓜一同食用,都是寒性食物,会引发腹泻 吃香蕉的禁忌】空腹禁忌食用大量的香蕉 ， 香蕉中含有大量的钾、钠、镁 ， 空腹摄入会使人体内的钙和钠失去平衡 ， 对健康不利 。
2、哈密瓜哈密瓜和香蕉中的钾含量都很丰富 ， 每100克的香蕉含有283到472毫克 ， 不建议一同食用 ， 会造成身体不适 ， 尤其是肾衰者不宜食用 。
3、红薯红薯和香蕉一同食用 ， 其营养成分相遇后会产生不良的生化反应 ， 造成身体不适 ， 容易引发腹胀 ， 还有可能胃反酸 。
4、西瓜香蕉和西瓜都是寒凉性水果 ， 不建议一同食用 ， 会引发腹泻 。尤其是脾胃虚寒者 ， 会加剧体内的寒气 。
以上就是吃香蕉的禁忌的全部内容！
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