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生菜和鸡蛋可以和鸡蛋一起吃 。它们的成分不相容 。一起吃不会影响人体健康 。生活中有很多著名的小吃也是生菜和鸡蛋做的,比如普通的杂粮煎饼水果、生菜蛋卷饼等 。
生菜和鸡蛋可以一起吃生菜和鸡蛋可以一起吃 。生菜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1等物质,而鸡蛋含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙等成分 。
事实上,生菜和鸡蛋可以做很多美味的食物 。许多著名的小吃也是由生菜和鸡蛋制成的,如普通的粗粮煎饼水果和生菜蛋卷饼 。
需要注意的是,生菜不适合与雪草和蜂蜜一起食用 。与雪草一起食用会影响彼此的效用,降低彼此的营养价值 。与鸡蛋一起食用容易引起腹泻 。
【生菜和鸡蛋可以一起吃吗】以上是生菜和鸡蛋能一起吃吗?
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