孕妇可以吃西红柿 。
好处如下:
1、健胃消食 , 生津止渴 , 润肠通便 。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸 , 能促使胃液分泌 , 对脂肪及蛋白质的消化 。增加胃酸浓度 , 调整胃肠功能 , 有助胃肠疾病的康复 。所含果酸及纤维素 , 有助消化、润肠通便作用 , 可防治便秘 。
2、美容护肤 , 治皮肤病 。番茄含胡萝卜素和维生素A、C , 有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效 , 治真菌、感染性皮肤病 。尼克酸能维持胃液的正常分泌 , 促进红血球的形成 , 有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤 。另一项研究显示 , 番茄汁还对消除狐臭有一定作用 。
3、清热解毒 。番茄性凉味甘酸 , 有清热生津、养阴凉血的功效 , 对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果 。
扩展资料:
禁忌:
1、不宜生吃 。尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女 。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分 , 与胃酸发生反应 , 凝结成不溶解的块状物 , 容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状 。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C , 或盛夏清暑热 , 则以生吃为佳 。
2、不能生吃 。未成熟(带青色的西红柿)的西红柿中含有大量的特殊有毒物质 , 这种特殊的毒素为番茄碱 , 微量的番茄碱对人体的影响不是很大 , 但是如果食用过多 , 就会导致中毒的情况 。中毒症状:疲乏无力 , 并且有恶心想吐的感觉 , 这是比较轻的中毒症状 , 如果严重的话是可以危及生命的 。
3、不宜空腹吃 。空腹时胃酸分泌量增多 , 因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物 , 食之往往引起腹痛 , 造成胃不适、胃胀痛 。
【孕妇可以吃西红柿吗 孕妇吃西红柿的好处】参考资料来源:人民网——西红柿的8大神奇功效 吃西红柿有啥禁忌
推荐阅读
- 孕妇吃小番茄对胎儿好吗 孕妇吃番茄对胎儿有什么好处
- 鸭蛋可以炒西红柿吗
- 木瓜尾部烂了可以吃吗
- 银海枣树果实可以吃吗 银海枣果实有毒吗
- 罗汉果怎么泡水喝 罗汉果孕妇可以喝吗
- 发芽的豌豆粒可以吃吗
- 咸鸭蛋一般腌制多久可以吃
- 不建议吃没成熟的枇杷,因为这种枇杷的口感非常酸涩,食用后可能 枇杷没熟可以吃吗
- 孕妇吃坚果对胎儿好 坚果对孕妇的好处
- 木瓜的籽可以吃吗 木瓜怎么吃