6刺五加的功效与作用及食用 *** 刺五加的功效：祛湿止痛、强筋骨、活血脉、助睡眠 。主要缓解风寒湿痹、腰膝脚酸痛、壮骨筋骨 。对小儿脚痿行迟、体虚赢弱、跌打损伤、外伤骨折等症状都有一定的治疗功效 。刺五加的性味归经：味辛，性温 。
刺五加的功效与作用主要有抗炎杀菌、增强免疫力、降血压、祛湿止痛以及抗疲劳 。刺五加中的营养成分能够有效提高体质，增强代谢，适当吃一些对身体很有好处 。平时吃的时候可以直接凉拌，这样可以提高免疫力 。
刺五加的药用价值用于风湿痹痛，腰膝酸痛 。本品功能祛风湿，又能补肝肾，强筋骨，可用于风湿痹痛、筋骨拘挛、腰膝酸痛等症，对肝肾不足有风湿者最为适用，可单用浸酒服，也可与羌活、秦艽、威灵仙等配伍应用 。
以及人体的全面精力水平 。10抗炎作用科学研究表明，刺五加对切除肾上腺的小鼠，在夏、秋和冬季可减轻热性发炎性水肿，在春季稍有消炎作用 。对切除肾上腺的大鼠，在冬天和春天能阻止甲醛性关节炎症的发展 。
现代研究发现，刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等 。有较好的抗衰老、抗疲劳及强壮作用 。能增强体力或智力，提高工作效率，并具有调节神经系统功用 。此茶配以具有养心益智的五味子，有较好的益智强心，养心安神功效 。
刺五加的功效与作用 刺五加的功效：可强身：刺五加可以提升更大耗氧量，增强运动的持续时间 。可补气：刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍) 。
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