【苦瓜怎么吃不苦 吃苦瓜不苦的方法 苦瓜怎么吃不苦】
先将苦瓜洗净 ， 对切成两半 ， 用勺子挖去苦瓜中间的白瓤 ， 将苦瓜切成薄片 ， 放在清水中 ， 加入适量食盐搓洗 ， 多洗几次苦味就会变淡 。还可以将苦瓜倒入开水中煮1分钟 ， 加入少量盐 ， 煮好后用冷水浸泡 ， 盐能够挤出苦瓜中的苦味 。
吃苦瓜不苦的方法1、先将苦瓜洗净 ， 竖着将苦瓜切成两半 ， 用勺子挖去苦瓜中间的白瓤 。
2、切好苦瓜是苦瓜不苦的第一步 ， 将苦瓜切成薄片 ， 薄一点后面用开水煮苦瓜去苦味的时候效果会更明显 。
3、准备一个大碗 ， 将切好的苦瓜倒入碗中 ， 加入清水浸泡 ， 可加入适量的食盐一起搓洗 ， 多洗几次苦瓜的苦味就会淡一点 。
4、还可以将切好的苦瓜直接倒入烧开的水中煮1分钟左右 ， 可在开水中加入食盐 ， 也不需要煮太久 ， 太熟了会影响苦瓜的口感 。加入食盐可以将苦瓜的苦水挤出来 ， 煮好后建议用冷水浸泡 。
5、炒苦瓜的时候大火翻炒 ， 如果苦味还是很重 ， 可以加入适量的白糖调味 ， 能缓解苦瓜的苦味 。
以上就是苦瓜怎么吃不苦的全部内容！
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