“朝霞不出门，晚霞行千里”的意思就是如果早晨起来看到天边有朝霞的话，今天的的天气可能会不好，要引起重视，若是傍晚看到天边的晚霞，第二天很有可能有一个好天气 。
这是一句农村谚语，一直被农民所信服，直至今日也是指导农业生产的重要指南 。
这句话也不是空穴来风，有科学性的依据：
早霞——东方出现早霞，而西方天空有厚云，受西风带所影响，将有系统性降水天气 。
晚霞——西方出现晚霞，则一般西方天空没有大范围云层，阳光直射大地，这是系统性天气已过境的征兆 。
早霞：
阳光下空气对流旺盛，大气中尘埃较多，此时出现霞光，且红光显得纯净，这预兆晴天 。我国大部分地区降雨天气主要来自两个方向，一是受西风带影响，系统性天气过程自西向东移动，如果东方出现早霞，而西方天空有厚云，将有系统性降水天气 。
另一个是对流性降水过程，随着日照加强而空气对流增强，因此往往随太阳移动，在中午前后形成局地降雨，如果雨后晴天，东方出现朝霞，表现出大气中湿度很大，这是雨兆 。
晚霞：
晚霞出现一般表示西方天空没有大范围云层，这是系统性天气已过境的征兆 。而且，由于热力对流在傍晚减弱，也就难以形成降雨 。
在曙暮光时间内，阳光斜穿过大气层，并且在低层大气中有很长的光程，由于大气中空气分子、水汽、尘埃微粒对光的散射和吸收，使阳光受到很大衰减，各种不同颜色光衰减情况又不相同，因此，通过气层后的阳光已经显示出不同的颜色，这些光再经过大气中散射粒子的散射，才能到达人的眼睛 。这就进一步增加了天空色彩的复杂性 。
大气中成份与状态都在不断地变化，形成了变化万千的美丽彩霞 。当大气中湿度较大时，或在系统性云系移近时，空中会悬浮着很多较大的水滴，这些不同大小的水滴对各种颜色光有不同的散射作用 。
例如，半径比光波波长小的水滴主要散射蓝色光；而半径在0．5微米至1微米区间的水滴主要散射红色光 。因而有时在近地面天空形成紫红、褐红的颜色 。大气中水汽含量越多，霞的色彩就越鲜艳 。
科学原理
太阳光是由红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色光混合成的 。这些颜色的光的波长不一样，红色光波最长，橙色光波其次，紫色光波最短 。空气的分子和空气里漂浮着无数细小的灰尘和水滴，它们都能够把太阳的各色光线分散开来，这叫做散射作用 。
【朝霞不出门,晚霞行千里 朝霞不出门晚霞行千里是什么意思】太阳光中的光波波长越短的，像紫色、蓝色光就很容易被散射开来；波长越长的，像红色、橙色光就不容易散射 。早晨或傍晚，太阳光是斜射的，它通过空气层的路程比较长，受到散射就减弱得很厉害 。减弱得最多的是紫色光，减弱得最少的是红色或橙色光 。这些减弱后的彩色阳光，照射在天空中、云层上，就形成鲜艳夺目的彩霞 。
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