菜花虽然富含着丰富的营养 ， 但是它不能跟黄瓜一起食用 ， 黄瓜会分解菜花中的维生素C 。菜花也不能跟猪肝一同食用 ， 菜花中的纤维会影响人体对猪肝中铁、铜的吸收 ， 吃菜花时也不建议喝牛奶 ， 否则会出现消化不良的症状 。
不能和黄瓜同吃菜花中富含丰富的维生素C ， 但是黄瓜中有一种分解酶的物质 ， 它会破坏菜花中的维生素C 。从而影响到人体对维生素C的吸收 ， 但是菜花可以与西红柿同吃 ， 两者在一起吃可以很好的起到降血降脂降血压的功效 。
不能和猪肝同吃【菜花不能和什么一起吃】菜花中不仅有丰富的维生素C ， 而且还含有大量的纤维素 ， 纤维素中所包含的醛糖酸残基会跟猪肝中的铁、铜等营养物质发生反应 ， 形成螯合物 。人不仅吸收不到猪肝的营养物质 ， 严重时还可能让人气滞 ， 影响到身体健康 。
不能和牛奶同吃牛奶中富含大量的钙 ， 而菜花中有大量的纤维素 ， 钙本身就难以吸收 ， 再加上难以吸收的纤维素 ， 会导致两者的营养物质都难以消化和吸收 。菜花可以与牛肉一同食用 ， 菜花会帮助人体吸收牛肉中的维生素B12 。
以上就是菜花不能和什么一起吃的全部内容！
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