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升旗仪式发言稿格式及范文 学生升旗仪式发言稿范文

发言稿生活百科

在学习、工作生活中 ， 发言稿应用范围愈来愈广泛 ， 使用正确的写作思路书写发言稿会更加事半功倍 。相信许多人会觉得发言稿很难写吧 ， 以下是小编为大家整理的学生升旗仪式发言稿范文 ， 希望能够帮助到大家 。
学生升旗仪式发言稿范文篇1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下发言的题目是《冬季 ， 请加强体育锻炼》！
冬季没有了夏日的骄阳 ， 正是锻炼身体的好时机 。参加冬季体育活动 ， 不仅能锻炼身体 ， 增强体质 ， 而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志 ， 提高身体的抗寒能力 ， 增强抵抗各种疾病的能力 。
冬季体育锻炼 ， 接受阳光的照射 ， 弥补阳光照射的不足 。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌 ， 对人体有消毒作用 。还能促进身体对钙、磷的吸收作用 ， 有助于骨骼的生长发育 。尤其对正在长身体的我们来说 ， 多参加户外锻炼更为重要 。
冬季体育锻炼 ， 还可以加快血液循坏 ， 增加了大脑氧气的供应量 ， 这对消除大脑长期工作带来的疲劳 ， 增强记忆力 ， 提高学习效率 ， 都有积极的作用 。
冬季锻炼好处很多 ， 冬季锻炼的项目也很多 ， 一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子等项目 。而我校的大课间的跳绳、踢毽、跑步就是我们冬季锻炼的一个好机会 ， 我们一定要充分利用好它 。

另外 ， 冬季体育锻炼又要注意什么呢？
1、冬季天气比较冷 ， 参加锻炼之前一定要做好准备活幼 。准备活动可以提高身体各器官的运作水平 ， 改善肌肉、关节的灵活性 ， 防止肌肉拉伤 ， 关节扭伤等现象的发生 。
2、冬季锻炼要注意预防感冒 。冬季天气比较冷 ， 锻炼着装要合理 ， 锻炼后要做适当的整理活动 ， 及时穿衣保暖 ， 以防感冒 。
3、参加冬季锻炼 ， 要有循序渐进的过程 ， 更要有顽强的毅力、持之以恒的精神 ， 才能收到良好的效果 ， 切不可“三天打鱼 ， 两天晒网” 。
同学们 ， 身体是知识的载体 ， 只有健康的体魄 ， 以及良好的心理品质 ， 才能更好地工作和学习 ， 才能应付各种困难和挑战 。
最后 ， 请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！” 。
谢谢大家！
学生升旗仪式发言稿范文篇2

尊敬的各位领导、各位老师 ， 亲爱的同学们:
大家好!我是__班的__ ， 今天我演讲的题目是《读书 ， 真好》 。
我爱读书 ， 从小就爱 。记得小时候 ， 我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题 。“一年中为什么有时冷 ， 有时热?”“为什么妈妈能生宝宝 ， 爸爸却不能?”他们常常被我问得哭笑不得:“快快长大吧 ， 书 ， 会给你满意的回答 。”爸爸不耐烦地说 。于是 ， 在每个夜晚 ， 在柔和的灯光下 ， 妈妈开始给我读书上有趣的故事 ， 听着听着 ， 我不知不觉进入了甜美的梦乡——在幽蓝的夜空中 ， 我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星 ， 在宇宙中自由自在地翱翔…忽然 ， 我梦见自己变成了《西游记》中神通广大的美猴王、《白雪公主》中善良的小矮人…..
上学了 ， 在老师的帮助下 ， 我学会自己看书了 。只要一有时间我就看书 ， 像一只勤劳的小蜜蜂 ， 不知疲倦地在书的百花园里采集花粉 。在这里 ， 我发现了一个又一个惊人的秘密:猿人是人类的祖先;远古时代 ， 人们钻木取火;百慕大三角的秘密至今无人揭晓…哦 ， 世界原来这么奇妙!读书 ， 真好!
我爱读书 ， 因为书使我懂得做人的道理 。通过读书 ， 我知道了什么是善良 ， 什么是丑恶 。当神农氏重获新生时 ， 我快乐无比;当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后 ， 我禁不住大声叫好;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时 ， 我悬着的心才渐渐平静 。我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣 ， 为岳飞将军的壮志未酬而鸣不平 ， 为阿q的悲惨遭遇而叹息 。我喜欢他们 ， 因为在这里 ， 我可以学到课本上没有的东西 。

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