2、找邻居沟通 既然是因为楼上邻居太吵导致的失眠，那么我们就应该从邻居出发，去找自己的邻居沟通交流，并且说明自己遇到的情况，这样邻居才可以意识到自己的错误 。
3、做好随身录音准备，路上遇到此人如果和你搭话就录音 。
4、个人认为，你可以尝试以下几种做法：自行隔绝噪音 。放点音乐，戴上耳塞，隔绝噪音，让邻居制造的噪音影响不了你 。上门找邻居沟通 。
5、自己隔绝噪音 。放点轻音乐，戴上耳塞，隔绝噪音，让邻居制造的噪音没有办法影响你 。毕竟，如果自己可以忍受的话，还是不要去打扰邻居，省得麻烦；上门找邻居沟通 。
6、这狗还放在我这侧墙，就跟在自己屋叫一样，而我有时候会回击，敲两下墙表示被吵到了 。重点来了，直到昨晚隔壁情侣开始疯狂报复邻居的行动 。
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