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喝什么果汁美容养颜 春天喝什么果汁好

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喝什么果汁美容养颜 春天喝什么果汁好

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相信很多人都喜欢喝果汁，特别是女性，因为果汁中含有丰富的维生素，常喝果汁能促进肠道的清理，让身体的毒素排出 。果汁的制作方法很简单，想喝到新鲜健康的果汁，自己可以在家用榨汁机做 。那么，喝什么果汁美容养颜？春天喝什么果汁好？
美容养颜果汁
1. 胡萝卜汁美容
胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素(维生素产品，维生素资讯)等 ， 可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效 。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收 。
2. 葡萄汁美容
葡萄适合油性皮肤 。将葡萄榨出汁来，直接搽抹脸上，效果甚佳 。
3. 鲜桔子汁美容
深秋时节桔子上市，在品尝桔味的同时，可将桔汁挤出直接在面部涂擦 ， 可使你的肌肤马上变得清爽不腻 。因为，桔子含果鹾臀豤、维生素a 。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强 ， 从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效 。
想要美容养颜，不一定要去美容院，也不一定要吃一些补品，我们还可以通过喝果汁的方式来养颜 。
美白果汁推荐
(1)黄色潜水艇
材料：芒果2个、柳橙1/2个、苹果1个、蜂蜜(根据个人口味调配)
制作过程：将3种水果洗净、去皮并切块，放入榨汁机中加250cc的凉开水 ， 待榨汁完成后即可饮用 。喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜 。
功效：芒果中的纤维素是活跃肠道的能手，饭后来一杯，肠道清畅自然皮肤问题也少很多 ， 改善皮肤干燥发黄的问题 。
橙色激荡带来欢愉口感，热带水果的美白享受，酣畅淋漓 。
发条没有橙
材料：西瓜200克、凤梨100克、柠檬1/2个
制作过程：先将柠檬榨汁待用，将西瓜和凤梨去皮混合后榨汁 。将柠檬汁均匀地洒在盛汁的杯中，加少许冰块儿口感会更好!
功效：看到西瓜就想到夏天，自然心情也就愉悦了起来 。个人认为这款果汁很适合每天坐办公室的officelady，因为它提高免疫力的能力很强，西瓜中的茄红素也是美白利器呢 。对于不爱吃西红柿的人来说，吃西瓜就是个明智的选择 。酸甜的口感让人欲罢不能 ， 在工作之余来一杯这样的果汁兴许还可以提高工作效率呢，因为实在是很美味.
爽心之味方显红色魔力，捍卫澄净美肌的专属管家不容置疑 。
(2)红舞鞋
材料：草莓6个、石榴2个、酪梨1个
制作过程：将石榴去皮剥好后与洗净的草莓一起榨汁，用过滤网滤除榨汁过程中产生的渣滓，加100ml水放入酪梨再次榨汁 。
【喝什么果汁美容养颜 春天喝什么果汁好】功效：总喝果汁就怕胖?不过对于酪梨来说，你的这份担心就是多余的 。它不仅含有丰富的维生素A、B、C及纤维素，而且热量相当低，就算用它做代餐也OK 。石榴的褪黑能力这两年也变得广为人知了，不过平时吃起来怕麻烦的话，榨汁就成了最好的选择 。几种水果混合而成的这款汁含糖量很低，说到美白效果也是很赞 ， 每天早晚各一杯，肌肤的小晒斑和黯沉真的减轻了 。

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