裙带菜可以炖排骨 。裙带排骨汤是一道以子排、裙带菜等材料制作而成的一道家常菜 ， 其裙带菜滑嫩美味 ， 排骨鲜美多汁 ， 汤芳香四溢 。并且裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库 ， 含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质 ， 具有较高的营养价值 。
裙带菜在欧美一些国家经常被称为“海中的蔬菜” ， 是因为大海中随波漂动的海藻使人联想起陆地上的蔬菜 。与陆地植物一样 ， 裙带菜通过光合作用形成了构成自身骨胳的碳水化合物（陆上植物是纤维素 ， 裙带菜是褐藻酸、藻聚糖等多糖类） ， 通过氮的同化作用直接产生蛋白质 。
【三种人不能吃裙带菜 裙带菜可以炖排骨吗？】
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