【长期不吃猪肉会怎样】1、长期不吃肉容易缺乏脂溶性维生素，同时脂溶性维生素在人体储存于肝脏中，所以患有肝病的人群常常会有维生素缺乏现象 。长期缺乏维生素A的缺乏易引起免疫力下降、夜盲症、皮肤粗糙 。
2、长期不吃肉容易缺乏蛋白质，蛋白质缺乏容易引起抵抗力底下、贫血、水肿，而对于儿童而言蛋白质缺乏则会发生营养不良、易怒，骨骼和智力发育受损等 。
3、长期不吃肉容易患结石，长期素食多会引起的维生素缺乏同样也是的胆结石形成的原因之一 。
4、长期不吃肉容易造成激素分泌失衡，长期体内脂肪摄入量减少，以及过度消瘦，影响雌激素的分泌，而雌激素是维持女性年期和生育能力的重要激素 。
推荐阅读
- 长期不卸妆会怎样
- 长期不用的胶卷相机该如何保养
- 长期不在家冰箱怎么办
- 长期不在家燃气要不要关怎么关
- 长期不在怎么给植物浇水
- 长期吃不放油和调料的饭菜有害吗
- 长期吃炒饭有危害吗
- 长期吃肯德基对身体有什么害处
- 长期吃快餐和外卖好不好
- 长期吃灵芝对身体有什么好处