立秋要贴秋膘、啃秋、秋社 ， 贴秋膘就是秋风一起 ， 胃口大开 ， 想吃点好的 ， 增加一点营养 ， 补偿夏天的损失 。啃秋 ， 寓意炎炎夏日酷热难熬 ， 时逢立秋 ， 将其咬住 ， 抱着西瓜等的东西来啃 ， 实际上抒发的是一种丰收的喜悦 。秋社 ， 秋季祭祀土地神的日子 。
立秋到了 ， 但并不是秋天的气候已经到来了 。划分气候季节要根据“候平均温度” ， 也就是当地连续5日的平均温度在22℃以下 ， 才算真正秋天的时节 。每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日 。
【立秋要贴秋膘、啃秋、秋社 立秋怎么过】立秋节气预示着炎热的夏季即将过去 ， 秋天就要来临 。当立秋到来时 ， 我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中 。立秋后虽然一时暑气难消 ， 还有"秋老虎"的余威 ， 但天气总的趋势是天气逐渐凉爽 。气温的早晚温差逐渐明显 ， 往往是白天很热 ， 而夜晚却比较凉爽 。由于全国各地气候不同 ， 秋季真正开始时间也不一致 。
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