1大份约500克的麻辣烫含有热量532大卡 。
麻辣烫是起源于川渝地区的传统特色小吃 ， 麻辣火锅也是吸收了麻辣烫的优点改良而来 ， 是川渝地区最有特色也最能代表川味的一种饮食 。
麻辣烫的做法：
1、准备材料 ， 将豆皮卷好切开 ， 和鹌鹑蛋串到竹签上 。
2、将蔬菜洗净摘好 ， 串到竹签上 ， 锅中倒入高汤 ， 烧开 。
【一碗麻辣烫的热量是多少】3、放入麻辣烫底料1包 ， 准备好任意口味的火锅蘸料 。
4、将豆皮和鹌鹑蛋放入 ， 把难熟的蔬菜放入锅中烫熟 。
5、最后放入绿叶蔬菜烫好 ， 关火 ， 蘸火锅调料食用即可 。
推荐阅读
- 珍珠奶茶的珍珠怎么做
- 一碗米饭含多少热量
- 发工资一天就没了，月光族的星座有哪些，你知道吗？
- 扭蛋俱乐部怎么做好看的人设
- 一碗米饭和一个手抓饼哪个热量高
- 属兔和属虎怎么样，属兔的和什么属相最配
- 一碗面多少克一个馒头多少克
- 天秤天蝎座和双子座的48星区配对
- 一碗面条大概多少克
- 抖音违规不严重,一般封禁7天,违规严重的会被封禁 抖音封禁一般多长时间