文章插图
【樱桃的营养价值与食用功效 车厘子和樱桃的营养价值与食用功效】1、樱桃味甘、酸，性微温 。能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻 。用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥；肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精；血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用 。
2、抗贫血：樱桃含铁量高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，位于各种水果之首 。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智 。
推荐阅读
- 西门子洗衣机的生产厂家有哪些
- 常吃5种降血脂水果降脂最快的十种食物 降脂最快的十种食物
- 王者荣耀可以将已拥有的皮肤送出吗 王者荣耀可以把已经拥有的皮肤送人吗
- 西门子洗衣机浸泡洗功能的意思
- 清明节的风俗是什么 寒食节的风俗是什么
- 《同桌的你》是2014年郭帆执导的青春爱情电影 同桌的你结局是什么
- 双子男生喜欢女生的表现会怎样
- 女的比男的大三岁，并且大三岁，女的属兔，男的属马，适合在一起吗？
- 2022年生肖虎会有不错的运势,事业运势增涨,钱财不断进包装 炙手可热形容什么生肖
- 所谓“大回酒”,系茅台酒酿造第三、四、五轮次的总称 大回酒是哪几个轮次