【西兰花怎样做才青脆】主料:西兰花 。
辅料:青椒、红椒、生姜、大蒜瓣、葱、蚝油、盐、花生油 。
方法步骤:
1、西兰花洗净掰成小块,大块的用刀切开 。
2、青椒和红椒切成小块 。
3、生姜、大蒜瓣切成片,葱切成段 。
4、锅里放入适量花生油,烧到七成热,放入葱姜蒜爆香 。
5、加入青椒和红椒翻炒,放入很少一点盐 。
6、加入西兰花,翻炒至熟,加入盐、蚝油,翻均匀 。
推荐阅读
- 西兰花种植
- 西兰花煮到什么程度才算熟
- 西兰花煮时间久了是不是没营养了
- 西冷牛扒怎样做才好吃
- 西历是什么意思
- 西凉姜啤算啤酒吗里面含有酒精吗
- 西凉是哪个朝代的地名
- 西鳞鱼籽怎么吃
- 西岭雪山应该带什么东西
- 西岭雪山住哪里好