一般鹅蛋腌20多天可以吃，如果你喜欢口感咸一点的鹅蛋能够适当延长腌制时长，但是腌制太久的鹅蛋非常容易营养流失，而且也会摄取亚硝酸钠 。腌制的鹅蛋营养成分丰富多彩，但不适宜有三高的人吃，那样会引起肝脏代谢的压力，造成身体不舒服 。
鹅蛋腌20多天可以吃鹅蛋腌20天多的时间就可以吃了，但是如果你喜欢口重一点、咸一点的鹅蛋能够适当延长腌制时长 。把腌制好一点的鹅蛋取下以后，要中小火渐渐地煮开，煮开以后服用不但咸香四溢，并且口味也十分软软糯糯 。
鹅蛋的腌制时长不宜过多，由于鹅蛋内含有较多的蛋白及其植物油脂，腌制时间太长了得话容易造成营养流失，而且被食用盐腌制时间长了很容易产生亚硝酸钠，假如一次性吃多了腌制的鹅蛋也会造成肠道发生不适感的病症 。
鹅蛋营养成分丰富多彩，腌制之后的鹅蛋不但美味可口，而且还能给身体填补很多蛋白 。但是留意因为鹅蛋中含有大量的碳水化合物，因而不适宜三高的人吃多了，不然容易加剧肝脏的消化吸收压力，造成身体不舒服 。
【鹅蛋腌20天左右可以吃吗 鹅蛋腌多久可以吃吗】以上就是关于鹅蛋腌多久可以吃吗的相关内容！
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