【白萝卜和马铃薯可以一起吃吗】白萝卜和马铃薯能够一起吃，二者不但没有服用忌讳，并且一起吃还能够补充营养元素及其微量元素 。白萝卜含有木质纤维素维生素，在其中含有的营养成分丰富多彩，但跟红萝卜一起吃就会毁坏维他命C 。吃马铃薯以后身体也会产生硫酸，尽量不要马上吃柿子 。
白萝卜和马铃薯能够一起吃白萝卜和马铃薯能够一起吃，二者却没有任何服用忌讳，而且大部分菜式在煮肉时都会添加白萝卜和马铃薯 。白萝卜和马铃薯一起吃可以促进很多木薯淀粉维生素，不但可以推动肠胃吸收，而且还能给身体补充维生素 。
白萝卜含有木质纤维素、维生素D及其锌元素，与此同时白萝卜含有很多水份，用白萝卜熬水喝能够滋养肠道、促进消化 。可是吃白萝卜的时候可以不要跟红萝卜一起吃，由于红萝卜会损害维他命C，造成白萝卜的营养成分外流 。
马铃薯含有多种营养元素及其蛋白、糖原等微量元素，吃马铃薯不但可以健脾利湿，而且还能减低血糖症 。但是吃马铃薯的时候不能和柿子饼一起吃，由于吃了马铃薯以后也会产生硫酸，这时再吃柿子就会造成无法消化沉淀 。
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