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随着强冷空气的到来，在户外被冻伤的患者也逐渐增多 。专家提醒，极寒天气外出时应注意保暖，轻度冻伤可进行简单的自救，若冻伤严重应尽快就医 。
冻伤患者首先应迅速离开低温现场和冰冻物体 ， 并移至室内 。如果衣服与人体冻在一起，应用温水融化后再轻轻脱去衣服 。保持冻伤部位清洁，外涂冻伤膏，切记冻伤部位不能用热水泡或用火烤 。最好为患者加盖衣物、毛毯进行保温 。
对于冻伤患处，可用温水(38℃-42℃)浸泡，注意水温不宜超过45℃，浸泡时间不能超过20分钟，再用毛巾或柔软干布进行局部按摩 ， 用花椒或辣椒秸煮水浸泡患处或用生姜涂擦局部，也有治疗作用 。患处若破溃感染应及时去医院就诊，吸出水泡内液体 ， 外涂冻伤膏、樟脑软膏等，保暖包扎，必要时应用抗生素及破伤风抗毒素 。
【冻伤怎么办 被液氮冻伤怎么办】专家特别提示 ， 糖尿病病人及腿部血运循环差的病人，皮肤对外界冷暖感觉敏感度降低，寒冷天气里更易冻伤，外出时做好防寒保暖措施 。
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