【秋葵泡水的功效与作用】秋葵含有蛋白、黏液蛋白质、营养元素及其阿拉伯胶 ， 有时候喝秋葵泡水具备健康保健肝脏的作用 ， 对人体有益 。秋葵中含有的黏液蛋白和维他命具备排毒养颜的功效 ， 并且秋葵归属于凉性食物 ， 喝秋葵泡水还能够清热去火 ， 防止上火症状 。
一、秋葵泡水的作用秋葵含有很多的蛋白质、黏液蛋白质、营养元素及其阿拉伯胶 ， 这种物质都有一定的滋补养生功效 ， 因而喝秋葵泡水还具备健康保健肝脏的作用 。有时候喝一杯秋葵泡水能保护肠胃黏膜 ， 与此同时还能增强人体的免疫力 。
二、秋葵泡水的功效1、排毒养颜
秋葵中含有大量黏液蛋白和维他命C ， 而维他命C且具有好一点的抗氧化作用 ， 能够缓解人体自由基生长 ， 具备排毒养颜的功效 。女士喝秋葵泡水还能够食补胶原蛋白 ， 使肌肤更为鲜嫩、有弹性 。
2、清热去火
秋葵属于一种凉性食物 ， 内部结构含有一些纤维材料及其维他命 ， 用秋葵泡水喝后可以清热去火 ， 还能够防止上火症状 。但是胃寒的人尽量不要喝秋葵泡水 ， 不然可能会造成肠道刺激性 ， 造成腹疼、腹泻等症状 。
以上就是关于秋葵泡水的功效与作用的相关内容！
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