有网友称成都的兔子不是在上桌,就是在上岗!为何四川人超爱吃兔头?( 二 )


4.炖煮去污后 , 到四川卤水中煨味上色50分钟 。
5.炒锅下菜籽油 , 熟透后下辣椒面、芝麻、白糖、食盐等翻炒出香后 , 下卤好的兔头卤50分钟 。
6.兔头在炒锅中充分吸收了麻辣甜鲜口感 , 最后装盘 。
7.新鲜出炉 , 麻辣鲜香 , 搭配啤酒或者可乐更佳!
麻辣兔头的配方
①干辣椒剪成节八角、三奈、桂皮、小茴香、草果、丁香、砂仁、花椒、豆蔻、排萆、香叶等用清水稍泡 , 沥水红曲米入锅 , 加清水1 200g熬出色 , 然后沥去渣 , 留汁水待用 。
②净锅上火 , 放入精炼油烧至三成热 , 下入干辣椒节、香辛料及剩余的姜块、葱结稍炒 , 掺入鲜汤及红曲米水 , 调入精盐、味精烧开后 , 改用小火熬2小时 , 至溢出辣味、香味后 , 即成辣味卤汁 。
麻辣兔头要泡多久
兔头在制作的过程中 , 是非常考究厨艺和耐心的 。兔头入菜前的浸泡冲洗过程很关键 , 而且浸泡的时间要足够长 , 否则成菜的腥味很重 。浸泡兔头一般在6小时左右才能达到目的 , 注意在冲泡时还要不时地搅动 , 加速血污物析出 , 另外也要将兔头整理好 , 这样成品卖相才美观 。
麻辣兔头的营养价值
兔头的营养价值非常高 , 兔头富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂 , 有健脑益智的功效 , 所以儿童和老年人可以常吃兔头补脑 。兔头还可以保护血管壁 , 阻止血栓形成 , 对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处 , 并增强体质 , 健美肌肉 , 它还能保护皮肤细胞活性 , 维护皮肤弹性 。

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