【孕妇能吃香蕉吗 孕妇能吃香蕉吗前三个月】
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1、孕妇可以适量吃香蕉 ， 香蕉含有丰富的营养成分 ， 特别是含钾量高 。孕妇吃香蕉可以减轻怀孕期间的疲劳 ， 并在一定程度上帮助排便 。
2、香蕉中含有的多种维生素有助于胎儿神经系统的发育 ， 但香蕉含有很多的糖分 ， 孕妇不宜多吃以预防妊娠糖尿病 ， 对胎儿造成影响 。
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