要注意 ， 对其过敏且会诱发湿疹者慎食
【孕妇可以吃牛肉吗 孕妇可以吃牛肉】营养学家建议怀孕期间的孕妇 ， 从怀孕后到妊娠结束 ， 都应该坚持一个星期吃1-2次瘦牛肉 ， 每次食用的数量应该从次60到100克不等 。
说完孕妈应该吃多少牛肉后 ， 那我们接下来看看吃牛肉有什么好吧！
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