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三黑豆浆里的三黑是指黑豆、黑米、黑芝麻,这三种食物含有优质蛋白质、维他命、碳水化合物以及多种矿物微量元素,采用新鲜食材泡开后运行豆桨机,做成营养成分又美味的黑豆浆,适当喝有改进骨质疏松症、排毒养颜、养胃护胃的功效 。
三黑豆浆是黑豆、黑米和黑芝麻三黑豆浆里的三黑是指黑豆、黑米、黑芝麻,黑豆是一种最典型的高蛋白食物、低脂肪食物,含有维生素E、原花青素、大豆异黄酮及其微量元素锌、铜等,黑芝麻含有优质蛋白质、芝麻素及其黑色素细胞,黑米的蛋白质、纤维维生素含量高 。
采用新鲜黑豆、黑米清洗整洁在清水中泡开,黑芝麻清理干净就可以,三种材料所有倒进豆桨机中加入适量清水,运行煮豆浆程序,等候一会儿就能够尝到美味可口的黑豆浆了,因为黑米的加持口味更为浓稠丝滑,香气扑鼻 。
三黑豆浆里的三种食物富含多种营养元素,可以促进很多的维生素、多种微量元素、蛋白质食物、多种多样矿物元素等,长期喝有益于改进骨质疏松症、清理血管垃圾、防治高血压和心脏疾病、排毒养颜、养胃护胃,还有助于维护肾脏功能 。
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