凉拌毛豆怎么煮才不变色 凉拌毛豆怎么煮才不变色视频

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文章插图
1、想要毛豆煮后不变色 , 就可以在熬煮毛豆时往水中加入食盐、食用油 , 这样还能让毛豆的颜色更加鲜艳 。同时还要注意煮毛豆时不可将锅盖盖上 , 毛豆被水蒸气闷过之后很容易发黄 。
2、毛豆是一种营养丰富的食物 , 它可以促进肠胃蠕动 , 缓解食欲不振、消化不良 。

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