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1、食材:鲈鱼1条、洋葱半头、蒸鱼豉油2勺、香醋4勺、料酒3勺、糖1小勺、盐2克、白胡椒粉少许、淀粉适量、姜1块、蒜1头、大料1颗、花椒少许 。
2、鲈鱼去内脏洗净 , 小心不要被背鳍上的刺扎到 , 切成1指厚的段 , 鱼头切开 。
3、鱼肉里倒入少许姜丝 , 1勺料酒 , 1克盐 , 少许白胡椒粉搅拌一下 , 腌制半个小时左右 。
4、用厨房纸沾掉鱼肉上的水分 , 鱼肉两面沾上玉米淀粉 。
5、平底锅倒入油 , 油热后放入鱼段双面煎至焦黄 。
6、洋葱切块备用 , 蒜切片备用 。
7、调制一碗酱汁儿:蒸鱼豉油2勺 , 香醋4勺 , 料酒2勺 , 糖1小勺 , 盐1克 。
8、砂锅倒入少许油 , 放入花椒大料炒出香味 , 接着放入洋葱和蒜片翻炒 。
9、将鲈鱼段铺在洋葱上面 , 浇上刚才的酱汁儿 , 盖上砂锅盖焖半分钟 。
10、接着倒入一小碗水 , 炖煮一刻钟 。
11、出锅前 , 可以依个人喜好 , 撒上少许葱花和香菜 。
【砂锅焗鲈鱼做法 砂锅鲈鱼的家常做法】12、一道色相味俱全的砂锅鲈鱼就做好啦 。
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