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鸡蛋、牛奶和红薯可以一起食用 。这三种成分不相容 。一起食用不会产生对人体有害的物质 。但是，三者每次需要吃太多，否则可能会影响胃肠道消化，引起便秘、腹泻等不适症状 。
鸡蛋牛奶红薯可以一起吃鸡蛋、牛奶和红薯可以一起食用 。鸡蛋的主要成分是蛋白质，含有维生素、矿物质、胆固醇等营养物质 。牛奶的主要成分是蛋白质、脂肪、糖和其他物质，红薯含有大量的蛋白质、脂肪、多糖和其他物质 。这三种营养物质不相容，一起食用不会产生有害物质 。
要注意吃鸡蛋、牛奶、红薯三种食物，控制食用量，因为鸡蛋和红薯是不易消化的食物，吃太多容易引起便秘、胀气等不适症状，吃太多牛奶也会影响胃肠道消化 。
在吃鸡蛋、牛奶、红薯的过程中，最好不要吃甲鱼、柿子、菠菜、金针菇、螃蟹、鸡肉等食物，否则可能会引起便秘、腹泻、结石、痢疾、腹痛等身体不适 。
【鸡蛋牛奶红薯可以一起吃吗】以上是鸡蛋、牛奶、红薯能一起吃吗？
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