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【柚子和苹果一起吃吗】葡萄柚和苹果的营养成分不会相互冲突 。它们可以一起食用，不会产生任何影响 。它们还可以及时补充营养，增强抵抗力 。它们还可以减肥、美容、润肺、清肠 。然而，它们都是凉性水果，需要控制消费，避免对胃造成负担 。
柚子和苹果可以一起吃葡萄柚和苹果可以一起吃，它们的营养价值很高，不会发生任何冲突，相反，两者一起吃，也可以及时补充人体所需的营养，增强自身的抵抗力，预防各种疾病 。
通常，最好每天早上起床吃适量的葡萄柚和苹果 。它不仅能及时补充人体一天所需的营养，还能起到减肥、美容、润肺清肠的作用 。长期一起吃会很明显 。
因为葡萄柚和苹果都是冷水果，如果一起吃，不建议一次吃太多，否则也会对胃造成一定的刺激，可能会引起腹痛 。腹泻、便秘、头晕等不良反应，需要根据自己的体质来控制消费 。
以上就是柚子和苹果一起吃的全部内容！
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