皮食肉，细细嚼服 。
金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效 。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5―6枚，洗净嚼服 。本方具有芳香
通窍、顺气健脾的功效 。
蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮 。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效 。
山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效 。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗 。
茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效 。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭 。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难
闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳 。
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大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物，它能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成 。它所含微量元素硒、锗、镁等都具有抗癌作用
。另外含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等，对维持人体的健康都有好处 。常食大蒜可抗菌消炎，减少慢
性炎症的癌变机会 。对于预防食管癌、胃癌及多种癌瘤均有一定的作用 。以生食效果较好 。
一、吃完大蒜满嘴是大蒜味，我们可以采取清洁的方式来去除口腔里面的大蒜异味，及时进行刷牙或者是用漱口水都是一种选择 。
在吃完大蒜之后，我们及时的去刷牙牙膏，可以选择清洁力度比较强或者是薄荷味的牙膏，清洗的时间长一点，这样就可以很好地达到去除口腔里面异味的效果 。当然用漱口水也是一样的原理，特别是我们在户外的有一些地区，没有办法直接进行刷牙，只能够通过漱口水来清洗口腔，清洗的时间长一点或者是多清洗几次，一样可以达到清新口气的效果 。
二、吃完大蒜满嘴是大蒜味，我们可以采取用其他的味道来掩盖大蒜本身的味道，比如说喝一些薄荷茶或者是吃一些薄荷糖，就能够达到效果 。
吃完大蒜之后嘴巴里面的大蒜味也会非常重，这个时候我们可以采用掩盖的方式 。如果身边有口香糖，那么我们可以先嚼一嚼口香糖 。如果没有口香糖，那我们就可以喝一些薄荷茶，来达到清洁口腔以及去除异味的效果 。但是在户外地区，准备一些薄荷糖是最佳的方式，因为他携带方便，在任何地方都可以使用，并且达到良好的去除口腔异味效果 。
三、吃完大蒜满嘴是大蒜味，可以采取化学的方式来去除异味，嚼茶叶或者是吃花生都可以让口气变得更加清新，减少大蒜带来的异味 。
【怎么去除大蒜味】茶叶和花生里面会有多种天然物质，这种物质能够有效地帮助人体去除异味，并且让口气更加清新 。特别是花生里面含有各种的营养物质，并且花生本身也比较香甜可口，吃几粒花生之后，你就会发现口气变得非常清晰 。这是能够直观感受到的改变效果，也算是其中最有效果的一种方式 。
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