归身的功效与作用用量 归身的功效与作用

小伙伴们应该不知道什么是归身吧,但你肯定知道什么是当归 。两者其实一个意思 。那么你知道它有什么功效与作用吗?下面就跟着我一起来看看吧 。
归身简介
【归身的功效与作用用量 归身的功效与作用】本品为伞形科植物当归的干燥根 。治月经不调,经闭腹痛,症瘕结聚,崩漏;血虚头痛,眩晕,痿痹;肠燥便难,赤痢后重;痈疽疮窃,跌扑损伤 。
归身功能主治
补血活血,调经止痛,润肠通便 。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡 。
酒当归活血通经,用于经闭痛经,风湿痹痛,跌扑损伤 。当归身功效为补血,用于血虚萎黄,经少,眩晕,经络不利,崩漏 。当归尾功效为活血祛瘀,用于瘀血阻滞,经少经闭,经行腹痛,跌扑损伤,瘀滞经络,痈疽疮疡 。
归身食疗方
1.牛膝当归蜜膏
牛膝50克,肉苁蓉500克,当归50克,蜂蜜适量 。牛膝、肉苁蓉、当归加水适量浸泡透发,再加热煎煮,每20分钟取煎液一次,加水再煎,共取3次,合并煎液,再以小火煎熬浓缩成稠膏时,加蜂蜜1倍,至沸停火,待冷装瓶备用 。

功效:温阳通便 。
2.参归腰子
猪肾1只,人参、当归身各15克 。先将人参、当归洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口,放在砂锅内,加入清水适量,浸泡2小时 。剖开猪肾,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干净,放入砂锅内一并加热清炖 。先用武火煮沸,再用文火过煮30~40分钟 。捞出猪肾,待冷后切成薄片,酌加适量酱油、醋、香油、姜丝、蒜末等调料 。吃腰片,喝汤 。
功效:补肾益气,养血安神 。用治肾气虚弱,气血不足,阳萎,遗精,腰酸膝软,头晕目眩,面色苍白,心悸气短,失眠,自汗、乏力 。
3.归身黄花菜猪肉汤
当归身15克,黄花菜根15克,瘦猪肉150克 。食盐、菜油、味精各适量 。猪肉洗净,切丝;黄花菜根洗净;当归饮片洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口 。将猪肉、黄花菜根和当归药袋一并放入锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火炖煮30分钟左右 。酌加菜油、食盐等调料 。待肉熟烂后停火,捞去药袋,加入味精少许 。当点心食用,喝汤,吃肉、菜 。
功效:益气补血,和血通脉 。主治气血亏虚所致的身体瘦弱、头晕止眩、疲倦乏力、闭经、胎萎不长等 。
4.参芪炖胎盘

鲜胎盘(紫河车)1具,黄芪60g,党参60g,当归身20g,生姜15g,菜油、白胡椒、料酒、盐、味精适量 。将胎盘洗净,放入开水中煮沸3分钟,捞出后放入砂锅内,加入诸中药及清水,开后去浮沫,入生姜,用文火炖至胎盘熟透,加调料即可食用 。
功效:大补气血 。适于气血虚弱,形瘦乏力,精神不振,面色憔悴,放、化疗红、白血球下降明显 。
5.当归山鸡汤
当归15克,山鸡肉250克,熟地(熟地黄)15克,女贞子12克,料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉、鸡清汤各适量 。先将山鸡肉洗净,放入沸水中焯一下,捞出洗净血水,斩块 。再将当归、熟地、女贞子洗净,装入纱布袋扎口 。锅中加入鸡汤,放入山鸡肉、药袋、料酒、精盐、味精、姜片、胡椒粉,武火烧沸,文火炖到肉熟,去药袋、姜片,盛入汤盆中即成 。食肉喝汤 。
功效:可滋血气,强筋健骨,调经活血 。主治妇女肾阴虚引起的崩漏带下之症 。对于跌打损伤等外科疾患,食此汤菜有辅助治疗作用 。
6.红花枸杞芪归汤
红花9克,枸杞子15克,当归15克,黄芪30克,大枣10枚 。将上述五品共入锅中,水煎去渣取汁即成 。每日1剂,连用5~7日 。
功效:益气养血通经 。主治气血虚弱型闭经等症 。
7.归参炖母鸡
当归15克 党参15克 母鸡1只 葱 生姜 料酒 食盐各适量 。将母鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净,将当归、参放入鸡腹内,再将鸡放进砂锅,加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量,再将砂锅置武火上烧沸,改用文火煨炖,直至鸡肉粑烂即成 。食用时,可分餐吃肉,喝汤 。
功效:补血壮体 。适用于肝脾血虚之慢性肝炎和各种贫血 。

8.当归生姜羊肉汤
当归30克,生姜30克,羊肉500克 。当归、生姜用清水洗净后用刀顺切成大片,羊肉去筋膜,入沸水锅内焯去血水后,捞出晾凉,切成约5厘米长,3厘米宽,1厘米厚的条备用 。沙锅内加清水适量,然后将切成条的羊肉下锅内,再下当归和生姜,在武火上烧沸后,去浮沫,改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可 。食肉喝汤 。

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