4、莲藕排骨汤的功效是非常巨大的，大家都应该知道的，滋阴补阳、强壮身体、补血等等，作用不尽其数 。下面我为大家整理了莲藕排骨汤的功效，希望大家能够喜欢 。
5、营养功效：莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用 。
6、莲藕排骨汤的功效清热凉血 莲藕排骨汤有清热凉血的功效，这是因为莲藕这种食材生性属寒，对于体热者有清热的作用，可以帮助生津，缓解热渴、咳血等症状 。
5莲藕排骨汤的功效与作用排骨莲藕汤是否有滋补的效果清热凉血 。之所以莲藕排骨汤的功效有清热凉血这一项，这是因为莲藕这种食材生性属寒，对于体热者有清热的作用，可以帮助生津，缓解热渴、咳血等症状 。
莲藕排骨汤有清热凉血的功效，这是因为莲藕这种食材生性属寒，对于体热者有清热的作用，可以帮助生津，缓解热渴、咳血等症状 。因而血热出现的经血过多的女性，也可以多吃些莲藕排骨汤来帮助凉血、止血 。
莲藕排骨汤的功效作用 【莲藕】降低患糖尿病的风险：莲藕含有丰富的植物蛋白质，是蛋白质的一种，其营养与动物蛋白相仿，但是与动物蛋白比较起来更易于消化被人体吸收 。
莲藕排骨汤有着很好的止血、清热、解毒的功效，因为莲藕养心血、凉血的作用非常明显，对于血热所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，适当喝莲藕排骨汤有清除内热、凉血、止血的作用 。
中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾 。莲藕排骨汤的功效起了可清热消痰、补血养颜的作用，若有贫血、心慌失眠的人吃了可以调节这些病 。凡贫血、心慌失眠者皆可食用 。看来，莲藕排骨汤的确不错，功效多多，回味无穷呀 。
6莲藕排骨汤有什么功效?主要补什么?之所以莲藕排骨汤的功效有清热凉血这一项，这是因为莲藕这种食材生性属寒，对于体热者有清热的作用，可以帮助生津，缓解热渴、咳血等症状 。通便止泻、健脾开胃 莲藕排骨汤的功效还包含通便止泻、健脾开胃 。
清热凉血、通便排毒、益气补血 。排骨莲藕汤是用新鲜莲藕和排骨熬制而成的营养汤品 。莲藕为莲花的茎，味道清甜，与排骨一起熬汤后不仅营养价值高，而且口感好，具有清热凉血、通便排毒及益气补血等功效 。
莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用 。另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血的功效 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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