了解古代文明遗迹有什么意义(道法 了解古代文明遗迹有什么意义)


游览历史文化古迹的意义是什么?
从大的方面讲,是为了传承历史文化,培养爱国情操,增强爱国意识,增强民族自豪感和民族自信心,更是为了增加民族凝聚力 。
从个人角度来看,游览历史文化古迹,可以增加自己的历史知识,丰富自己的文化阅历,提高自己的鉴赏水平,可以使自己变得博学多才,通过对古人及古文化的深入了解,从而在心灵上与古人形成默契,你的境界也会在不知不觉中有所提高 。


(一)开阔视野,增进知识

在辽阔的国土上游历,就好像走进一座巨大的博物馆 。可以了解各地各民族的历史、风土人情、文化艺术、饮食习惯等特点,还可欣赏古代建筑艺术,名家碑碣等 。老年人闲情悠乐,到处看看外面的世界,对于开阔视野,增进知识是非常有好处的 。正如荀子所说:“不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也 。”
(二)陶冶情操,享受人生
我国名胜古迹繁多,秀丽的山川无数,各地风俗民情迥异,每到一地都会使人耳目一新,感慨万千,这对于调节精神,提高自身的文化修养非常有益 。由于旅游胜地山清水秀,风景幽美,鸟语花香,不仅可以一览大好河山的壮丽景色,而且能借以舒展情怀,令人心旷神怡,是一种有益于身心的调养活动 。身处苍翠幽深的崇山峻岭,会使人动情意爽;置身于美丽的湖光山色,可使人悠然自得;身处那变幻莫测的云雾山中,会使人体态飘然;眺望那无限美妙的自然风光,会使人产生无穷的遐想;身处气势磅确、雄伟壮观的景色,可激发老年人的豪情,使他们有“登山临水不知老”之感 。
(三)锻炼体魄,促进健康
置身于名山胜水,能使人呼吸到空气中大量的阴离子,调节其神经系统和增加血蛋白,加速其肌肉内代谢产物的输送,消除疲劳 。同时,还能增强呼吸系统的功能,改善机体对氧气的吸入量和二氧化碳的排出量,促进机体的新陈代谢 。此外,行走既是一种活动方式和交通方式,同时也是一种使人健康长寿的手段 。因为行走实际是进行了足底穴位按摩,也加强了骨骼与肌肉的力量,改善关节的灵活性和柔软性,提高身体的抗病能力和对外界环境的适应能力 。游览之时,精神振奋,烦恼、郁闷烟消云散,休息之时肌肉由紧张转为松弛,睡眠好,吃饭香,对身体健康有很好的促进作用 。身体肥胖者,旅游还可减轻体重 。在游览过程中,还能受到阳光的沐浴,从而增强体质,健康长寿 。
(四)调剂生活,增乐添趣
各地的美味佳肴,风味小吃,可使旅游者大饱口福,既可调剂老年人的口味,又可增加老年人的营养 。我国各地还有很多精致的工艺美术品和著名特产,旅游者可在旅游地选购满意的饰物、服装、工艺美术品、纪念品等,既可装饰美化家庭环境,又可留作纪念,让人回味无穷 。
(五)增进交往,结识朋友

老年人外出旅游往往多与家人、志同道合的亲朋好友结伴而行,同时,在旅游过程中,又可结识许多新朋友 。老友新朋,共同度过美好的时光,可使老年人心情更加舒畅,对消除老年人的孤独性格颇有好处 。享受美景、享受生活、享受不一样的文化,旅游有着它独特的魅力,老年朋友要错参与进去,放松身心,祛病延年 。
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