![生菜的10种家常做法](http://img.zhejianglong.com/230526/02521LZ8-0.png)
文章插图
生菜的家常做法大全如下:
一、炒生菜
主料:球形生菜1棵 。
辅料:蒜2粒、枸杞10颗、调和油10毫升、蚝油1勺、白糖5克、香醋5毫升、生抽5毫升、水淀粉适量 。
步骤:
1、买来的结球生菜 , 看着是很新鲜的 。
2、一片片掰下来 , 用淡盐水泡一下 , 冲洗干净后撕成小块 , 一定要先洗再切 , 防止残留的农药渗入纹理之中 。
3、汤锅加水烧开 , 滴几滴油 , 并加入少许盐 , 放入撕成小块的生菜 , 放入生菜后再次煮开就可以了 , 不要煮太久 , 不然就会太过于烂糊而失去脆嫩的口感 。焯熟的生菜捞出放在盘子里待用 。
4、炒锅放入少许油 , 下入蒜末炒出香味 。然后来调一个料汁 , 把所有的调料放入碗里 , 加入适量水搅匀 。
5、把调好的料汁倒入锅里 , 再次煮开至略微粘稠的状态 , 料汁不要太稠 , 要能轻松流动同时又能挂在生菜叶子上面才可以 。再加入几粒枸杞点缀一下 。
6、把熬好的料汁浇在盘子里的生菜上面就可以了 。
二、蒜泥生菜
主料:生菜一把、蒜粒一把 。
辅料:盐1勺、玉米油20-30毫升、鸡精一点点、姜片2-3片 。
步骤:
1、生菜清洗干净 , 切段 。蒜粒清洗干净 , 用刀背压一下 。姜片清洗干净 。
2、干净无水锅 , 开大火 , 倒入玉米油 , 烧热后放入姜片 。
3、再下拍扁的蒜粒 。翻炒爆香 。
4、香味出来后 , 倒入生菜段 。迅速翻炒 。
5、炒到生菜变软略变色 , 加入盐调味 。真的没有炒很久!
6、炒匀后 , 加入鸡精提鲜 。炒匀 。此时生菜几乎完全变软 。关火 。
7、装盘 。开动!
三、生菜丸子汤
主料:猪肉丸子适量、生菜1个、鲜豆皮半张、海米适量 。
辅料:精盐少许、味精少许、胡椒粉半勺 。
步骤:
1、放入泡发好的海米 。
2、放入猪肉丸子汤 。
3、放入豆皮 。
4、放入生菜 。
5、煮5分钟放入精盐和味精调味 , 放入胡椒粉即可关火 。
6、鲜香美味 。
一、炝生菜
食材:生菜适量、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精2克、蒜5克、干辣椒适量、生抽适量、白糖2克、白醋适量、蒸鱼豉油适量、芝麻油少许 。
做法:
1、生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净 。撕成小块 , 放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用 。
2、热锅放少许底油 , 下干红辣椒爆香 , 关火 。再加入蒜末 , 白醋 , 生抽 , 美极鲜酱油 , 蒸鱼豉油 , 鸡精 , 白糖 , 盐调成味汁 。
3、倒入沥过水份的生菜 , 滴少许麻油拌匀即可 。
二、蚝油生菜
食材:生菜1个、食用油1小勺、蚝油1汤匙、蒜1瓣、干辣椒1个、白细糖1茶匙、鸡精1/4茶匙 。
做法:
1、准备所需材料 。
2、把生菜掰开 , 然后洗净 。
3、蒜和干辣椒洗净剁碎 。
4、蚝油加入白砂糖、鸡精、清水调匀 。
5、锅内加入清水烧开 。
6、把生菜放入锅内焯烫 。
7、焯烫至熟后 , 捞起装盘 。
8、重新起油锅 , 把油烧热 。
9、放入蒜和辣椒碎炒出香味 。
10、再倒入调好蚝油 。
11、把它煮沸 。
【生菜的10种家常做法】12、最后把蚝油汁浇在生菜上即可食用 。
推荐阅读
- 什么是护士节
- 如何选择枸杞 枸杞怎么选择更好的
- 广玉兰的果实叫什么名字 广玉兰果实可以食用吗
- 欣赏的反义词?
- 带“羽”的成语有哪些
- 罗宋汤是哪个国家的
- 春天的雨像什么?
- 苹果手机的恢复出厂设置在哪里
- 无形资产的特征
- 一台冰箱的容积是251什么单位