本篇文章给大家谈谈作用与禁忌，以及荔枝的功效与作用与禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。
1当归的功效和作用及禁忌当归片是可以泡水的，但是直接泡水，不利于发挥当归的功效，所以更好的吃法是炖煮哦 。当归片泡水喝的功效：补血活血，调经止痛，润肠通便 。
充任热郁 。如：月经量多、颜色鲜红等症，当归性味甘温，有活血之效，可能会导致经血量更加增多，甚至引发贫血 。肾虚湿热 。如：慢性肾炎、肾盂肾炎等症 。当归性味甘温，较为滋腻，可能加重湿热症状 。
当归有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效 。可用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、产后瘀滞、虚寒腹痛、偏头痛、肠燥便秘、风湿痹痛、肌肤麻木、跌打损伤、痈疽疮疡 。
2黄芪的功效与作用和食用禁忌黄芪是能够长期泡水喝的 。黄芪能够缓解我们人体因为 营养 不良所造成的水肿情况，而且对气血两亏的患者确实是有治愈的效果 。长期一天用3-8g黄芪泡茶喝，没有什么副作用 。
黄芪的养生保健功效主要有益气、固本，敛汗、生肌、利水、消水肿等 。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等 。
黄芪含有多种天然的抗菌成分，对多种病菌和病毒能够起到一定的抑 *** 用，减少病菌对人体的侵害，提高人体的抗病能力 。
黄芪的功效与作用有补气升阳异位骨病，利尿消肿，用于脾胃虚弱中气下陷，气虚的水肿也可以用于气虚血滞引起的静脉失养，四肢麻木，偏瘫等 。治疗过敏性鼻炎时，可用生黄芪50克水煎服，每日2次口服，连服1个月治疗 。
3西洋参功效和作用及禁忌【荔枝的功效与作用与禁忌作用与禁忌】西洋参性味苦、微甘、寒，归心，肺，胃经，具有补气养阴，清火生津，清肠止血的功效，用于阴虚火旺，肺失清肃的喘咳痰血症 。
西洋参既能保养心脏，也能提高肝脏功能 。服用西洋参，能促进各类蛋白的`合成，提高身体代谢效率，让肝脏解毒的效率更高 。还能促进血液流动，降低血液凝固的风险，有一定的预防动脉硬化的效果 。
西洋参的功效补气养阴，清热生津 。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干 。益肺阴，清虚火 。治肺虚久嗽，失血 。西洋参的禁忌①禁忌喝茶 。
西洋参功效和作用及禁忌1 西洋参的功效与作用 中枢神经调节功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状 。
西洋参的功效作用：增强中枢神经系统功能 。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状 。保护心血管系统 。
4吃苹果的功效和作用及禁忌苹果含有苹果酚，而且容易在水中溶解，也容易被人体吸收，对预防蛀牙有很好的作用，同时还可以抑制过敏，有一定的抗敏感作用 。
苹果的功效 日常生活中大家吃的苹果有很多功效，不过有很少人知道，苹果的具体功效有哪些 。
吃苹果功效和作用有：美容食品：当然对于女性朋友们来说，苹果还是非常好的美容食品，多吃苹果可以让我们的皮肤变得非常光滑细腻，而且时刻补充我们皮肤的水分，所以对于那些爱美的女性朋友们来说一天最少吃一个苹果 。
研究发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果 。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素 。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素 。
5洋葱的功效与作用及禁忌1、洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御 流感 病毒，有较强的杀菌作用 。洋葱 营养 丰富，且气味辛辣 。
2、生洋葱是一种可以抗癌的食物，它里面的维生素C的胡萝卜素的含量都比较高，这两种物质是天然的抗氧化成分，能抑制人体中硝酸盐的生成，从而也就具有了不错的抗癌功效 。另外生洋葱还有散寒和发汗以及去谈等多种功效 。
3、多项研究发现，吃洋葱有助于增强骨密度，对骨密度降低的绝经女性尤其重要 。另有研究表明，绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折危险 。洋葱中富含的硫化物还对人体结缔组织的形成具有十分重要的作用 。
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