【减肥的时候可以吃冬枣吗？】
可以适量食用 。
一般减肥的时候人体应该减少脂肪以及热量的摄入 ， 而冬枣是一类脂肪含量较少的水果 ， 含有大量的纤维素 ， 而纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用 ， 适量食用可以加快人体排出体内的毒素以及废物 ， 对减肥具有一定促进作用 ， 但是不宜食用过量 ， 冬枣中含有大量的糖分和热量 ， 食用过量食用导致发胖 。
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