哈欠和呵欠不是一个意思 。
哈欠:是一种属条件反射的深呼吸活动,人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应,在日常生活中表达沉闷、瞌睡、或舒缓紧张情绪,一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全放松,需要脸部的肌肉运动来完成,所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制 。打哈欠作用是补充所需的氧气,可以松弛紧张、消除疲劳,放松肌肉等,飞机降落时打哈欠能帮助平衡中耳内的压力 。
【哈欠和呵欠是不是一个意思】呵欠:指困倦时往往情不自禁地张开大口吸气的现象 。它是一种因血液内二氧化碳增多而引起的生理现象,人在疲倦或想睡觉时,张口深深吸气,然後呼出的反射动作 。中医解释是张口深呼吸,微有声响的一种表现 。因困倦欲睡而欠者,不属病态 。病者不拘时间,呵欠频频不止,称数欠,多为阴盛阳衰,体虚之故 。因而《金匮要略·腹满寒疝宿食病篇》有“中寒家喜欠”之说 。
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