如果要饭后吃石榴 ， 尽量是饭后两个小时再吃 。
这时候中的食物也都消化得差不多了 ， 正好吃点水果可以补充营养物质 ， 石榴能促进消化 ， 帮助人体把没有消化的食物消化掉 ， 石榴的水分含量也很高 ， 正好能补充身体所需的水分 。
【晚饭后可以吃石榴吗 晚饭后可以吃石榴吗？】
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