早上空腹不可以吃黄皮 ， 最好饭后吃 ， 民间谚语云：“饥食荔枝 ， 饱食黄皮” ， 说明黄皮可帮助消化 。黄皮多食动火 ， 又因冬天天气干燥寒冷 ， 食用时应尽量用热水加热后适量食用 。
黄皮是中国南方果品之一 ， 含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶 ， 果皮及果核皆可入药 ， 有理气功效 ， 用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症 ， 并可解郁热 ， 理疝痛 ， 叶性味辛凉 ， 有疏风解表 ， 除痰行气功效 ， 用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症；根可治气痛及疝痛 。
【晚上空腹吃黄皮可以吗？】
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