![我今年22了,现在每天给自己补充足够的营养,还能长高长壮吗?](http://img.zhejianglong.com/230530/114I92D0-0.png)
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体质状况,肠胃的吸收能力等等,可以根据自己的实际情况,如果体质瘦弱,肠胃吸收能力差,作用不会很明显,这就要求你要做适量运动(建议到健身房,那里有健身顾问,教练),提高吸收能力.健身,这个要有毅力,耐心,不可能一下改变.一定坚持,半年以后会有很大的成效.
属兔人可吃些雪糕、鸡胸肉、乳酪、猪润,亦可吃些以下三种食物,金针、猪肺汤、沙爹鸡肉,可获得‘月德’、‘紫微’、‘龙德’遇贵人,亦可得长辈或上司的扶持力,增加人缘及爱情运 。
属兔的人一般都比较满足于现状,并不奢求多姿多彩的生活方式,没有太大的野心 。属兔的人能干出一番轰轰烈烈大事来 的人为数不多,要想在事业上干出一番大的成就,必须拥有良好的合作伙伴 。兔年出生的人天生乐观,对于未来从来不计较,所以他们不会有太多的积蓄 。
从属兔人的财运来看,兔年出生的大都财运不错,一生都不会为钱财苦恼 。他们为人慷慨、交际广泛,具有良好的人际关系,这让他们更易获得财富 。
【我今年22了,现在每天给自己补充足够的营养,还能长高长壮吗?】生肖属兔对应地支卯,五行为木,为花草之木,子午卯酉为四大桃花,一看到卯字,就容易联想到漂亮的鲜花小草,就给人一种清新漂亮的感觉,属兔人最突出的特征是温文尔雅,风度翩翩,敏锐、冷静是月亮的精灵 。性格温雅有礼,其动力决定于受他人的欢迎程度 。卯兔属木,是东方四正之气,故属兔者是一个略带神经质的人,生性不易发怒,在感情上喜欢三思而后行 。害怕无所事事,追求美好的享受,弱点是临事不够果断 。
俗话说二十三还蹿一蹿呢,多多努力,还能长高 。给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的 。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的 。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的 。另外,也可以尝试一下增高类的产品,我们大学同学从淘宝买的 增高4号,二个月长了三厘米 。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下 。好了,这是我给你总结的,希望能帮到你 。
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