《三国志·诸葛亮传》有载：建兴十二年春 ， 诸葛亮率兵出斜谷 ， 以木牛流马运送粮草 ， 占据五丈原和据守渭南的司马懿对阵 。诸葛亮担心粮草不继 ， 分兵屯田 ， “其年八月 ， 亮疾病 ， 卒于军 ， 时年五十四 。”司马懿赶到五丈原查看退兵后的痕迹 ， 感叹诸葛亮“天下奇才” 。
正史记载寥寥数语 ， 诸葛亮死得很突然 ， 是意料之外也在情理之中 。
意料之外是因为 ， 诸葛亮之前的所为摆明了是想打长久战 ， 他大概没有想到自己会在短期内因病去世 。
情理之中是由于诸葛亮的“鞠躬尽瘁” ， 从刘备白帝城托孤后 ， 诸葛亮开始操持蜀汉国事 ， 事无巨细皆系于他一人身上 。南中叛乱 ， 诸葛亮亲征 ， 稳固后方后数次北伐 ， 无怪乎南宋陆游的赞誉“出师一表真名世 ， 千载谁堪伯仲间 。”
从诗圣杜甫寻访武侯祠所作的诗 ， 便可以猜测诸葛亮病逝的缘故：“三顾频烦天下计 ， 两朝开济老臣心 。出师未捷身先死 ， 长使英雄泪满襟 。”
1、诸葛亮是文士 ， 身体并不健壮 。刘备三顾茅庐之前 ， 诸葛亮虽然躬耕于南阳山野 ， 却也只是个等待名主的引子 。他交游广阔 ， 游荡于山林之间 ， 或许居无定所 ， 饮食三餐没有规律 ， 还偶尔睡懒觉 。譬如刘备去的时候 ， 大白天高卧不起 ， 不排除是故意的 ， 恰恰证实了他年少生活懒散 。
2、诸葛亮跟随刘备后废寝忘食谋划人才地盘 ， 处理大小事务 ， 缺乏休息和运动 。
刘备创业之初 ， 所有计策全部仰赖诸葛亮 ， 从闲暇度日到被委以重任 ， 压力逐渐在增加 ， 尤其是曹操南下 ， 刘备一度被打击得丢盔弃甲 ， 匆匆投奔刘琦 ， 闲言碎语之下诸葛亮渴望一战成名的机会 。
于是过东吴舌战群儒 ， 趁黑夜草船借箭 ， 筑高台巧借东风 ， 以迅雷不及掩耳之目拿下荆州四郡 ， 为刘备在乱世中挣得首块稳固地盘 ， 一举成名天下知 。
刘备过世后 ， 诸葛亮成了蜀汉政权的顶梁柱 ， 肩负着教育新君 ， 朝堂政务 ， 军事调动防守的重担 ， 可谓是牵一发而动全身 。
他兢兢业业、兼顾大小琐碎事物 ， 废寝忘食昼夜不休 ， 这时候的诸葛亮已经40多岁了 ， 力不从心又不得不扛 。我们称之为蜀汉青黄不接的时代 ， 朝中文武已老 ， 新人尚未长成还需教导 ， 简直是分身乏术 。
饮食不规律 ， 睡眠不佳 ， 工作压力大丝毫不敢放松 ， 铁打的身体都得熬垮了 。
3、诸葛亮数次北伐 ， 殚精竭虑 ， 未竟其功 ， 数次因身体不适昏倒、吐血 ， 没顾得上妥善调养 。
古语有言：慧极必伤皆因思虑过度 。诸葛亮虽然表现得云淡风轻 ， 但人都是要面子的 。数次北伐皆功败垂成 ， 免不了心急如焚 ， 忧心忡忡 ， 五脏郁结 ， 精神上的负担可想而知 。长此以往 ， 积劳成疾 ， 自然寿数不长 。
【诸葛亮其实没死七星灯并没有死 诸葛亮其实没死】 总而言之 ， 《三国演义》中曲曲折折的夜观星象、点七星灯续命被魏延扑灭等一系列波折皆是罗贯中虚构的 。至于算出自己命不久矣 ， 大抵是人对于自己的身体状况有些心知肚明 ， 何况是诸葛亮？
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