1、安眠穴 ， 是一个经外奇穴 ， 其具体位置在颈侧部 ， 翳风穴和风池穴连线的中点 ， 具体的取穴方法为 ， 取正坐位或者俯卧位 ， 先找到翳风穴和风池穴 ， 耳垂后有一凹陷就是翳风穴 ， 在后头骨两条大筋外缘凹陷处 ， 就是风池穴 ， 两个穴位连线的中点就是安眠穴 。
【安眠的准确位置和作用】2、安眠穴 ， 有镇静安神 ， 平肝潜阳 ， 宁神定志的作用 ， 常用于治疗头痛 ， 眩晕 ， 耳鸣 ， 心悸 ， 失眠 ， 健忘 ， 癫狂等 。
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