【脂肪是怎么代谢出去的】脂肪一般分解甘油和脂肪酸代谢,减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿,必要时在医生指导下服用减肥药等辅助治疗的 。脂肪组织主要就是甘油三酯以脂滴形式存储于脂肪细胞,脂肪消耗就是甘油三酯的分解 。脂肪分解分为三个阶段 。脂肪动员阶段——甘油三酯在脂肪酶的作用下,分解为甘油和脂肪酸 。甘油氧化阶段——甘油在甘油磷酸激酶的作用下,分解为3-磷酸甘油,然后在磷酸甘油脱氢酶的催化下,脱去2个氢形成磷酸二羟丙酮;再经糖酵解或有氧氧化供能,也可转变成糖脂肪酸与清蛋白结合转运入各组织经β-氧化供能 。脂肪酸的β-氧化——脂肪酸活化生成的脂酰CoA进入到线粒体、乙酰CoA再经三羧酸循环,最终氧化成CO2和H2O,生成的CO2经呼吸排出体外,H2O则通过排汗和排尿排出体外 。
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