空气炸锅烤肉要多久 空气炸锅烤肉


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文章插图
1、食材:五花肉1000克、盐1勺、酱油3克、甜酒50克、八角粉3克 。
【空气炸锅烤肉要多久 空气炸锅烤肉】2、五花肉去细毛用盐,甜酒,酱油,八角粉腌制入味 , 腌一天左右 。
3、腌好的肉铺在空气炸锅内胆里 。
4、套进空气炸锅 , 调至200度 。
5、先烤20分钟,翻面 。
6、再用200度的火力烤20分钟 。
7、如果觉的肉太大块,可再用120度的火力再烤10---20分钟 。

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