面条主要的营养成分有哪些


面条简介如下:
面条起源于中国 , 已有四千多年的制作食用历史 , 面条是一种制作简单 , 食用方便 , 营养丰富 , 即可主食又可快餐的健康保健食品 , 早已为世界人民所接受与喜爱 。
【面条主要的营养成分有哪些】面条的主要营养成分及其功能如下:
提供能量 , 面条含有丰富的碳水化合物 , 能提供足够的能量;增强免疫力 , 口感筋道的面条所含的蛋白质较多 , 能补充人体所需的营养 , 蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素 , 为构成白血球和抗体的主要成份;易于消化吸收 , 经过煮沸的面条最为洁净 , 可以大大减少肠胃疾病的发生 , 因此面条成为中国最常见的食品之一 。

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