意面和面条的区别 意面热量高为什么减肥可以吃


意面和面条的区别 意面热量高为什么减肥可以吃

文章插图
1、意面当中含有比较多的碳水化合物、维生素和蛋白质,面条则是碳水化合物比较多 。
2、意面相对来说比较硬,咀嚼感比较强 , 面条则是比较软,吃起来比较省劲 。
【意面和面条的区别 意面热量高为什么减肥可以吃】3、意面有蝴蝶面、宽面、细面、通心粉等等,面条则分为手擀面、宽面、窄面等等 。

    推荐阅读