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1、原料：无花果干适量 。
2、方法步骤：生吃 。最直接的方法就是把无花果干清洗干净，然后直接生吃即可，无花果干的果皮也是可以吃的 ， 但是在食用之前需要清洗干净才行 。
【晒干的无花果怎么吃 晒干的无花果怎么吃正确方法】3、泡茶 。无花果干还可以用来泡茶，把无花果干清洗干净，然后再对半切开 ， 之后再放入开水中即可，口感甘甜 。
4、煲汤 。无花果干还可以用来煲汤 ， 比如在煲汤的时候，可以放入几颗无花果干 。无花果干的含糖量比较高，煲出来的汤会比较可口一些 。
5、炖梨 。在感冒咳嗽、喉咙疼痛的时候，可以炖点冰糖雪梨食用 ， 在炖梨的时候还可以再加入一些无花果干，效果更佳 。
6、拌菜 。在做凉菜的时候，可以再加入一些无花果干，口感会更佳独特美味一些 。同样在拌菜的时候，也需要把无花果干清洗干净才行 。
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