【莴笋的10种家常做法 莴笋配什么炒好吃】
莴笋:
是一种低热量、高营养价值的蔬菜 , 且肉质细嫩 , 生吃热炒都可以 , 莴笋炒是一道很普通的家常菜 , 莴笋口感鲜嫩 , 口感爽脆 。
莴笋炒肉
材料:莴笋200克 , 猪肉适量 , 地瓜粉适量 , 葱适量 , 酱油适量 , 食盐适量 。
做法:
1、莴笋与猪肉切片放置 。
2、锅内加入油 , 烧热后加入瘦肉煸炒 , 起锅备用 。
3、原锅留油加入莴笋煸炒 。
4、加入瘦肉炒均 , 加盐调味 , 焖5分钟即可 。
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