榴莲籽可以煲粥吗 榴莲籽煲汤的做法

【榴莲籽可以煲粥吗 榴莲籽煲汤的做法】

榴莲籽可以煲粥吗 榴莲籽煲汤的做法

文章插图
1、材料:鸡骨头,榴莲核,冬瓜,粉丝 , 油面筋 , 香菜 。
2、将鸡骨头、榴莲核、冬瓜、油面筋放入电饭煲中煮30分钟 。
3、调入适量的食盐、白胡椒粉,加入粉丝继续煮10分钟后,撒入香菜即可 。
4、相对榴莲果肉,榴莲的籽质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用 。

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