新鲜莲花如何吃才好吃 新鲜莲花如何吃


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文章插图
1、荷花瓣洗净 , 白布沾干水分 , 切去荷花梗部,切成两片 。
2、豆沙馅分成24份,每片荷花上放一份馅心,对叠包好 。
3、面粉放碗内,放入鸡蛋清加水搅拌成糊 。
【新鲜莲花如何吃才好吃 新鲜莲花如何吃】4、炒锅烧热,放油烧至五成热 , 改用小火 , 将包叠好的荷花片放入面粉糊内挂满糊,用筷子挟入油锅中炸至浮起捞出,分3次炸 , 每次可炸8片 。全部炸好后改用中火,待油温烧至六成热,再将炸过的荷花片投入重炸一下,边炸边用手勺拨动,炸见荷花片呈浅黄色时捞出,撒上糖桂花即成 。特点: 荷桂芳香,味甜鲜香,清暑降浊,养心安神 。

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